Präventionskurse
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     Entspannung
     Ernährung

 Rehasport

Entspannung

Im Kurs "Progressive Muskel-
entspannung nach Jacobsen"
werden körperliche und seelische
Anspannung und Nervösität verringert.

Der Unterschied zwischen Anspannung
und Entspannung wird erlernt.

Alltägliche Stresssituationen
können gelassener bewältigt werden.

6 Teilnehmer je Kurs
1 x pro Woche, 10 x je 60 min., 125,- €*
(* 85% zahlt i.d.R. Ihre Krankenkasse)