Präventionskurse
     Aquafitness
     Aqua-Vital 50+
     Seniorengymnastik
     Nordic Walking
     XCO Walking
     Rückenschule
     Pilates
     Entspannung
     Ernährung

 Rehasport

Rückenschule

Rücken- und Bauchmuskulatur stärken,
die Wirbelsäule entlasten, Schmerzen
vorbeugen und lindern.

Das erfolgreiche Kurskonzept vermittelt
diese Inhalte in Theorie und Praxis.

Zeigen Sie Eigenverantwortung und
machen Sie mit - am besten bevor
Ihre Rückenschmerzen chronisch werden.

6 Teilnehmer je Kurs
Einsteiger-, Fortgeschr.- oder Kraftkurs
1 x pro Woche, 10 x je 60 min., 125,- €*
(* 85% zahlt i.d.R. Ihre Krankenkasse)